{"id":2432,"date":"2006-10-12T01:07:04","date_gmt":"2006-10-11T23:07:04","guid":{"rendered":"http:\/\/inde-hahn.de\/?p=2432"},"modified":"2015-05-18T21:02:23","modified_gmt":"2015-05-18T19:02:23","slug":"der-heimliche-marathoni-und-vier-halbe-mit-hasen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indehahn.de\/?p=2432","title":{"rendered":"Der heimliche MARATHONI und vier halbe mit Hasen"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-1.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-1.jpg\" alt=\"\" width=\"174\" height=\"268\" class=\"alignnone size-full wp-image-6833\" srcset=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-1.jpg 174w, https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-1-97x150.jpg 97w\" sizes=\"auto, (max-width: 174px) 100vw, 174px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-2.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-1\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-2.jpg\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"268\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6834\" srcset=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-2.jpg 175w, https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-2-98x150.jpg 98w\" sizes=\"auto, (max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-3.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-2\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-3.jpg\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"268\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6836\" srcset=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-3.jpg 175w, https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-3-98x150.jpg 98w\" sizes=\"auto, (max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hinter dieser merkw\u00fcrdigen \u00dcberschrift verbergen sich gleich zwei lange Wettk\u00e4mpfe f\u00fcr die Hahner L\u00e4ufer.<br \/>\nDer eine fand bereits am vergangenen Sonntag statt, als Manfred Plum ganz heimlich, still und leise in K\u00f6ln seinen allerersten Marathon absolvierte. Er hatte sicherheitshalber nicht einen einzigen seiner Laufkollegen eingeweiht, doch sein Ziel (unter 4:30) hat er ganz locker erreicht.<br \/>\nGleich vier Premieren stehen am kommenden Sonntag in Geilenkirchen-Gillrath an. Hier wollen Andrea Klein, Irene Tourney, Ruth Menke-Offermann und Esther Defrain ihr Halbmarathon-Debut absolvieren. Jede von ihnen hat daf\u00fcr in den letzten Wochen intensiv trainiert und wird auf der Strecke von einem erfahrenen Hasen (Caro Sch\u00fcler, Dirk Steinmeier, Lothar Alt und Norbert Kindel) begleitet, motiviert und notfalls auch etwas gebremst. Erg\u00e4nzt wird das Hahner Teilnehmerfeld durch Dieter Lohr auf der Jagd nach seiner Halbmarathon-Bestzeit.<br \/>\nWir w\u00fcnschen allen fitte Beine f\u00fcr das am Sonntag um 11 Uhr beginnende Rennen!<\/p>\n<div class=\"shariff\" data-title=\"Der heimliche MARATHONI und vier halbe mit Hasen\" data-info-url=\"http:\/\/ct.de\/-2467514\" data-backend-url=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/plugins\/shariff-sharing_UNUSED\/backend\/index.php\" data-temp=\"\/tmp\" data-ttl=\"60\" data-service=\"\" data-services='[\"facebook\",\"whatsapp\",\"mail\"]' data-image=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2006\/10\/MarathonManfred2006-1.jpg\" data-url=\"https:\/\/indehahn.de\/?p=2432\" data-lang=\"de\" data-theme=\"color\" data-orientation=\"horizontal\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hinter dieser merkw\u00fcrdigen \u00dcberschrift verbergen sich gleich zwei lange Wettk\u00e4mpfe f\u00fcr die Hahner L\u00e4ufer. Der eine fand bereits am vergangenen Sonntag statt, als Manfred Plum ganz heimlich, still und leise in K\u00f6ln seinen allerersten&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-2432","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lauftreff"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2432"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6837,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2432\/revisions\/6837"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}