{"id":3267,"date":"2013-04-02T19:32:30","date_gmt":"2013-04-02T17:32:30","guid":{"rendered":"http:\/\/inde-hahn.de\/?p=3267"},"modified":"2015-05-16T00:29:58","modified_gmt":"2015-05-15T22:29:58","slug":"neue-laufgruppe-fuer-anfaenger-und-wiedereinsteiger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indehahn.de\/?p=3267","title":{"rendered":"NEUE LAUFGRUPPE f\u00fcr Anf\u00e4nger und Wiedereinsteiger"},"content":{"rendered":"<p>DU m\u00f6chtest dich schon lange mehr bewegen ???<br \/>\nABER der innere Schweinehund ist immer wieder st\u00e4rker ???<br \/>\nDann lauf\u2018 doch einfach MIT UNS !!!<br \/>\nFeste Termine und eine nette Gruppe \u2013 so macht Bewegung Spa\u00df!<br \/>\nF\u00fcr dich und andere Anf\u00e4nger\/Wiedereinsteiger starten wir eine neue Laufgruppe, die von erfahrenen L\u00e4ufern behutsam an das Hobby Laufen herangef\u00fchrt wird.<br \/>\nLaufen ist eine nat\u00fcrliche Bewegung, die nicht aufw\u00e4ndig erlernt werden muss und jederzeit mit wenig Aufwand betrieben werden kann. Laufen verbessert die allgemeine Fitness und Leistungsf\u00e4higkeit, steigert das k\u00f6rperliche und geistige Wohlbefinden, st\u00e4rkt das Immunsystem, hilft beim Stressabbau und unterst\u00fctzt beim Abnehmen.<br \/>\nBei uns steht der Spa\u00df an der Sache absolut im Vordergrund. Du lernst nette Menschen kennen, mit denen du gerne deine Freizeit verbringst \u2013 und das nicht nur beim Laufen. Und wenn du ein bisschen mehr willst, dann unterst\u00fctzen wir dich auch bei der Vorbereitung auf Volksl\u00e4ufe, zum Beispiel den Hahner Kitzenhauslauf im Juni.<br \/>\nDer Start der neuen Laufgruppe wird am 6. April 2013 um 16:00 Uhr stattfinden. Wir treffen uns am Sportplatz in Hahn und werden nach kurzem Kennenlernen zu einem ersten lockeren Lauf mit Gehpausen aufbrechen. Anschlie\u00dfend treffen wir uns regelm\u00e4\u00dfig samstags und am Mittwochabend.<br \/>\n\u00dcbrigens, bei uns gibt\u2019s auch Yoga und Pilates \u2013 jeden Donnerstag! Wir freuen uns auf DICH! Komm einfach mal ganz unverbindlich zu einem oder mehreren Schnuppertrainingsterminen vorbei!<br \/>\nWeitere Infos kannst du per eMail an lauftreff@indehahn.de anfordern!<\/p>\n<div class=\"shariff\" data-title=\"NEUE LAUFGRUPPE f\u00fcr Anf\u00e4nger und Wiedereinsteiger\" data-info-url=\"http:\/\/ct.de\/-2467514\" data-backend-url=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/plugins\/shariff-sharing_UNUSED\/backend\/index.php\" data-temp=\"\/tmp\" data-ttl=\"60\" data-service=\"\" data-services='[\"facebook\",\"whatsapp\",\"mail\"]' data-image=\"\" data-url=\"https:\/\/indehahn.de\/?p=3267\" data-lang=\"de\" data-theme=\"color\" data-orientation=\"horizontal\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DU m\u00f6chtest dich schon lange mehr bewegen ??? ABER der innere Schweinehund ist immer wieder st\u00e4rker ??? Dann lauf\u2018 doch einfach MIT UNS !!! Feste Termine und eine nette Gruppe \u2013 so macht Bewegung&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-3267","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lauftreff"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3267"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3269,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3267\/revisions\/3269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}