{"id":4049,"date":"2011-05-22T14:13:30","date_gmt":"2011-05-22T12:13:30","guid":{"rendered":"http:\/\/inde-hahn.de\/?p=4049"},"modified":"2015-05-16T12:14:25","modified_gmt":"2015-05-16T10:14:25","slug":"zwei-hahner-laeufer-beim-brander-triathlon-am-start","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indehahn.de\/?p=4049","title":{"rendered":"Zwei Hahner L\u00c4UFER beim Brander Triathlon am Start"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-1.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-1.jpg\" alt=\"TriathlonBrand2011-1\" width=\"325\" height=\"350\" class=\"alignnone size-full wp-image-6463\" srcset=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-1.jpg 325w, https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-1-279x300.jpg 279w, https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-1-139x150.jpg 139w\" sizes=\"auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-6.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-1\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-6.jpg\" alt=\"TriathlonBrand2011-6\" width=\"241\" height=\"350\" class=\"alignnone size-full wp-image-6464\" srcset=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-6.jpg 241w, https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-6-207x300.jpg 207w, https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-6-103x150.jpg 103w\" sizes=\"auto, (max-width: 241px) 100vw, 241px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ein gro\u00dfes Triathlon-Event findet in jedem Fr\u00fchsommer in Brand statt und schon seit Jahren sind immer wieder auch Hahner Sportler am Start. Heute waren auf der Volksdistanz (500 m Schwimmen, 22 km Radfahren, 5 km Laufen) mit Manfred Plum und Vorstandsmitglied Utz Br\u00fcnig zwei L\u00e4ufer unseres Lauftreffs dabei und mit ihren Leistungen konnten sie trotz starken Windb\u00f6en und einem Schauer kurz vor dem Start sehr zufrieden sein. Manfred verbesserte seine Bestleistung um 2 Minuten auf 1 Stunde und 22 Minuten und auch Utz war nur wenige Minuten l\u00e4nger unterwegs. Dieser Unterschied resultiert aus einem sehr unterschiedlichen Trainingsstand &#8211; schlie\u00dflich wird Manfred in nur 7 Tagen am Mittelrheinmarathon in der N\u00e4he von Koblenz teilnehmen. Bei beiden Hahnern steht aber der Spa\u00df an dieser Vielseitigkeitsdisziplin im Vordergrund, was man an den Fotos sehr deutlich erkennen kann. Und wenn sie auch insgesamt nicht zu den Schnellsten geh\u00f6rten &#8211; ihre Fans waren mit Abstand die Lautesten!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/galerie.indehahn.de\/Lauftreff\/2011\/TriathlonBrand\" target=\"_blank\">FOTOS<\/a><\/p>\n<div class=\"shariff\" data-title=\"Zwei Hahner L\u00c4UFER beim Brander Triathlon am Start\" data-info-url=\"http:\/\/ct.de\/-2467514\" data-backend-url=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/plugins\/shariff-sharing_UNUSED\/backend\/index.php\" data-temp=\"\/tmp\" data-ttl=\"60\" data-service=\"\" data-services='[\"facebook\",\"whatsapp\",\"mail\"]' data-image=\"http:\/\/indehahn.de\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/TriathlonBrand2011-1.jpg\" data-url=\"https:\/\/indehahn.de\/?p=4049\" data-lang=\"de\" data-theme=\"color\" data-orientation=\"horizontal\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein gro\u00dfes Triathlon-Event findet in jedem Fr\u00fchsommer in Brand statt und schon seit Jahren sind immer wieder auch Hahner Sportler am Start. 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