{"id":5108,"date":"2007-08-17T21:27:03","date_gmt":"2007-08-17T19:27:03","guid":{"rendered":"http:\/\/inde-hahn.de\/?p=5108"},"modified":"2015-05-16T00:32:38","modified_gmt":"2015-05-15T22:32:38","slug":"unsere-laeufer-waren-enorm-in-form-in-steckenborn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indehahn.de\/?p=5108","title":{"rendered":"Unsere L\u00c4UFER waren enorm in Form in Steckenborn"},"content":{"rendered":"<p>Nur f\u00fcnf Tage nach dem Monschau-Marathon waren f\u00fcnf L\u00e4ufer unseres Lauftreffs bereits wieder im Wettkampf-Einsatz. &#8222;Enorm in Form in Steckenborn&#8220; hei\u00dft die Laufveranstaltung des SC Komet Steckenborn, die traditionell am Freitagabend stattfindet. Und enorm in Form muss man auch sein, um die hammerharte 10-km-Strecke mit fast 300 H\u00f6henmetern zu bew\u00e4ltigen. So ging ein mit 82 Teilnehmern recht kleines, aber stark besetztes L\u00e4uferfeld ins Rennen, das bei perfekten \u00e4u\u00dferen Bedingungen stattfand. Schnellster Hahner war auf Platz 18 Norbert Kindel mit 42:24 Minuten. Ihm folgten Lothar Alt mit 47:14 und die in letzter Zeit sehr stark laufende Katja Wohnaut nur knapp dahinter. Auch Dieter Lohr und Manfred Plum erf\u00fcllten die Erwartungen und zeigten mit 50:30 und 51:30 gute Leistungen.<\/p>\n<div class=\"shariff\" data-title=\"Unsere L\u00c4UFER waren enorm in Form in Steckenborn\" data-info-url=\"http:\/\/ct.de\/-2467514\" data-backend-url=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/plugins\/shariff-sharing_UNUSED\/backend\/index.php\" data-temp=\"\/tmp\" data-ttl=\"60\" data-service=\"\" data-services='[\"facebook\",\"whatsapp\",\"mail\"]' data-image=\"\" data-url=\"https:\/\/indehahn.de\/?p=5108\" data-lang=\"de\" data-theme=\"color\" data-orientation=\"horizontal\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nur f\u00fcnf Tage nach dem Monschau-Marathon waren f\u00fcnf L\u00e4ufer unseres Lauftreffs bereits wieder im Wettkampf-Einsatz. &#8222;Enorm in Form in Steckenborn&#8220; hei\u00dft die Laufveranstaltung des SC Komet Steckenborn, die traditionell am Freitagabend stattfindet. Und enorm&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-5108","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lauftreff"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5108"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5109,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5108\/revisions\/5109"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}