{"id":866,"date":"2006-03-19T01:00:29","date_gmt":"2006-03-19T01:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/inde-hahn.de\/?p=866"},"modified":"2015-05-16T00:33:31","modified_gmt":"2015-05-15T22:33:31","slug":"hahner-laeufer-mit-gelungenem-saisonauftakt-beim-eschweiler-waldlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indehahn.de\/?p=866","title":{"rendered":"HAHNER L\u00c4UFER mit gelungenem Saisonauftakt beim Eschweiler Waldlauf"},"content":{"rendered":"<p>Ein Lauf in das Fr\u00fchjahr sollte der Eschweiler Volkslauf f\u00fcr f\u00fcnf unserer L\u00e4ufer werden und am Start des Sonntagsmorgen-Ausflugs in Hahn sah es auch nach eitel Sonnenschein und hervorragenden Bedingungen aus. Doch bei der Ankunft in Eschweiler musste man feststellen, dass die Laufklamotten an diesem Tag ruhig ein bisschen l\u00e4nger und dicker h\u00e4tten sein k\u00f6nnen, denn es herrschte z\u00e4her Nebel bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt. Doch nach dem K\u00e4lteschock verlief der erste Formtest nach der langen Winterpause f\u00fcr alle recht erfolgreich. Auf den h\u00fcgeligen Strecken im Eschweiler Wald waren zun\u00e4chst unsere 10-km-L\u00e4ufer unterwegs. Sch\u00f6n, dass alle sehr \u00e4hnliche Zeiten abliefern konnten &#8211; so musste niemand lange warten. Erster Hahner war Norbert Kindel mit einer Zeit von 45:34. Nur eine gute halbe Minute sp\u00e4ter erreichte Michael Idon das Ziel im Waldstadion. F\u00fcr Manfred Plum gab es eine 47:39 und Dieter Lohr \u00fcberquerte weitere 30 Sekunden nach ihm die Ziellinie. Alle vier f\u00fchlten sich zwar noch nicht in Hochform &#8211; wie auch im ersten Saisonrennen &#8211; aber die Zeiten sind durchaus erfreulich und versprechen sehr gute Zeiten im weiteren Saisonverlauf. Den H\u00f6hepunkt aus Hahner Sicht lieferte im anschlie\u00dfenden Halbmarathon-Wettbewerb Lothar Alt, der auf dem Weg zum D\u00fcsseldorfer Marathon im Mai schon ein wenig mehr trainiert hat als die anderen. Seine heutige Zeit von 1:35 kann man auf der nicht einfachen Strecke nur als sensationell bezeichnen.<br \/>\nAber die Hauptsache war wie immer, dass es unseren L\u00e4ufern mal wieder richtig Spa\u00df gemacht hat &#8211; in den kommenden Wochen wird es sicher wieder h\u00e4ufiger von den Volksl\u00e4ufen der Region zu berichten geben.<\/p>\n<div class=\"shariff\" data-title=\"HAHNER L\u00c4UFER mit gelungenem Saisonauftakt beim Eschweiler Waldlauf\" data-info-url=\"http:\/\/ct.de\/-2467514\" data-backend-url=\"https:\/\/indehahn.de\/wp-content\/plugins\/shariff-sharing_UNUSED\/backend\/index.php\" data-temp=\"\/tmp\" data-ttl=\"60\" data-service=\"\" data-services='[\"facebook\",\"whatsapp\",\"mail\"]' data-image=\"\" data-url=\"https:\/\/indehahn.de\/?p=866\" data-lang=\"de\" data-theme=\"color\" data-orientation=\"horizontal\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Lauf in das Fr\u00fchjahr sollte der Eschweiler Volkslauf f\u00fcr f\u00fcnf unserer L\u00e4ufer werden und am Start des Sonntagsmorgen-Ausflugs in Hahn sah es auch nach eitel Sonnenschein und hervorragenden Bedingungen aus. Doch bei der&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-866","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lauftreff"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=866"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/866\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4125,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/866\/revisions\/4125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indehahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}